* QUE TRAER A TÚS CLASES.
-Trae siempre agua, toalla, ropa comoda.( En el centro puedes comprar botellas de agua)
-Pilates/Yoga: esterilla (si no tienes en el gym puedes alquilarla o comprarla).
-Cross/cardio dance: deportivas con la suela limpia de lavadora que solo vas a utilizar para entrenar, las traes en la mochila y las cambias en el gym.
Kick Boxing:La primera clase puedes probar sin material, después necesitaras guantes ,espinilleras y bucal (vendas opcionales).
NO PISAMOS EL SUELO DE ARA.GYM CON ZAPATOS DE CALLE.
En ARA puedes alcanzar tu mejor versión de la mano de grandes profesionales.Disponemos de una sala totalmente acondicionada para entrenar diferentes disciplinas (libre,personal o grupal) y con libertad de horarios(reservando a través de la app).
Conoce gente que comparte tu pasión,podrás compartir esfuerzo y divertirte.Nuestros profesionales te orientaran para que asistas a las clases se adapten a tú nivel y necesidades.Siempre tendrás un/una profesional pendiente de tí.
ARA-THERAPY son dos salas donde puedes disfrutar de tratamientos holísticos(masaje,quiromasaje,acupuntura,nutrición,..) para ayudarte a cubrir otras necesidades.
INVIERTE EN BIENESTAR
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:45 | CROSS |
CROSS |
|||||
| 08:15 | CROSS |
CROSS |
|||||
| 09:30 | CROSS |
PILATES |
CROSS |
YOGA |
CROSS |
||
| 10:30 | OPEN BOX |
OPEN BOX |
OPEN BOX |
||||
| 10:40 | CROSS BEGINNERS |
CROSS BEGINNERS |
|||||
| 11:40 | TAICHI |
TAICHI |
|||||
| 16:00 | YOGA AÉREO |
||||||
| 16:45 | OPEN BOX 17-20H |
OPEN BOX 17-20H |
|||||
| 16:50 | KICK BOXING |
DANZA DEL VIENTRE |
CROSS |
||||
| 17:55 | CROSS |
PILATES |
CROSS |
PILATES |
CARDIO DANCE |
||
| 19:00 | CROSS |
YOGA NIVEL MEDIO |
CROSS |
YOGA |
|||
| 20:05 | CROSS |
CROSS |
